- 三月3日
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前面程德盛医生给大家介绍了,刷牙的注意事项,现在我来给大家介绍“牙齿矫正期间饮食注意事项”。程德盛医生根据多年的临床经验,总结如下:
一、粘性食物少吃。
粘性食物如年糕等,这些粘性食物容易粘附在牙套上,不利于刷牙,而且粘性食物大多属于甜性食物,也容易滋生菌斑。如果万一吃了,要敢紧刷干净!
二、硬性食物以及需要“啃”动作的食物不要“啃”着吃,韧性太强的食物少吃
如果有了“啃”食物的动作,牙套往往容易脱落,不仅仅耽误了疗程也可能会影响疗效。比如“苹果”,绝对不能啃,如果要吃,要削成薄片状慢点吃。比如“鸡腿”绝对不能啃,如果要吃,把肉撕下来吃。比如“螃蟹”,不能“啃”,但可以吃蟹黄,比如“巧克力”,比如“饼干”"甘蔗""骨头”“坚果”“油炸食品”......
韧性强的食物要少吃,比如“牛肉干”之类的......
三、碳酸性饮料不要喝,色素的饮料不要喝!
碳酸性的饮料容易腐蚀牙齿千万能喝,色素性饮料容易导致牙齿“染色”也不要喝
经过了程德盛医生的介绍,您明白了吗?如果您对程德盛医生的这个博文有任何看法和建议,欢迎在正下方给我评论,如果得当,我会采纳的! 更多内容,欢迎关注本人新浪微博“苏州牙齿矫正医生程德盛”,本人微信公众号“drchengdesheng"(搜索该公众号)(或者搜索微信公众号名称苏州程德盛工作室),会有及时信息。除非注明,文章均为从事【专业牙齿矫正】的口腔正畸医生苏州牙医程德盛整理或原创,转载务必经本人同意,否则视作侵权!分类: 患者须知
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